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review of my 2022
2022年過了一半，趁這個機會來回顧一下我的上半年，上半年其實一直在調整我的身體狀況，因為有婦女疾病的關係，導致我上半年就一直在看醫生，雖然我想持續往我的目標前進，但因為身體的狀況，讓我心有餘力而不足。說實話，我到現在還深陷在困惑中，但我相信「一切發生的事都是最美好的安排」，其中我所做的一個改變是：想把我所有的課外讀物裡的重點、實作、分享在網站上，希望能幫助到其他人之外，也能代表我自己真的有把課外讀物的內容吸收起來！在每篇文章分享完心得後，我會將我自己的二手書送給需要的人，我只希望你能再看完書之後，和我分享你的心得！
更豐盛 工作與財富的奇蹟課程
「我們願意工作，卻找不到工作；我們想要投資，卻覺得這樣做很不安全；
我們希望銀行裡的戶頭有足夠的錢，卻發現自己被『錢可能不夠用』的想法嚇得半死。」
我們的每一個念頭，都會召喚或妨礙奇蹟的發生。作者從奇蹟理論，針對人們的財務狀況提出獨特觀點，揭露了一條經由「神聖補償法則」通往物質、性靈皆豐盛的路。
因為當我們對自己缺乏信心，並把注意力放在負面事物上時，就會創造出負面情境。相反地，當我們相信愛、相信生命中的一切都會是美好的，我們就敞開了自己，準備接收宇宙為我們保留的奇蹟。
許多人經歷過棘手的財務困境，在職場多年卻發覺自己始終停滯不前，以滿腔熱血和多年累積的專才創業卻血本無歸。然而，我們每個人其實都擁有一種相信命運可以改變、相信奇蹟會發生的力量，這個在想法上的簡單轉變對於接下來要發生的事具有重大影響。
這本書是我在2018年底，從巴黎回台灣時，正在找尋自己人生方向時，遇到我人生中的一個貴人，他和我推薦的書，看完其實我很有感觸，也讓我認為這本書是很適合現在又陷入困惑的我的書，接下來和詳細的和大家分享一些，我認為書中不錯的一些觀點。
這本書會提到宇宙、靈性、阿門、聖經等之類的詞彙，若有悖於你的宗教，你可以再思考是否要繼續看這篇文章。
更豐盛的奇蹟法則
內在的富足，是外在豐盛的終極源頭。真正能創造金錢的不只是我們提供的服務，而是我們是誰。 偉大的人物指的不是永遠都不會失敗的人，而是那些跌倒時會往內挖掘自己，然後找到重新站起來的力量的人。
如果我們批判某人富有，我們也等於無意識地破壞自己的富有。如果我們認為當窮人比較純潔，那麼我們就很有可能成為一個貧窮的人。 環境本身並不能限制我們的能力，而是我們對於環境的看法，才決定了我們是否擁有改變環境的能力。 金錢不只是某個要「去外面賺回來」的東西，也是某個我們必須能夠「靜靜地坐在那裡接受」的東西。 在心靈上向那些現在和你共事、過去和你共事，或將來可能和你一起工作的人致敬。
改變思想 - 奇蹟由相信招喚而來
我們的每一個經驗都始於某個念頭，因此，當改變念頭時，我們的經驗也會跟著變化。
如果在某個領域出現問題（無論是在人際關係、健康、金錢活是其他任何部分），尋求解決的第一步，就是去了解自己的思考天性。書裡提到的這個部分，就是為什麼當我遇到困惑時，很適合把這本書拿出來閱讀。
每個念頭都是一個「因」，會製造出來某個「結果」
我們每一個念頭，都會在某個層面上創造出相應的形式。如果你的心智處在愛的位置上，你的經驗就會把他們反映出來。相反地，如果你的心智處在恐懼的位置上，你的經驗也會反映出恐懼。也就是說：改變經驗本質的方法，就是改變你的思想。
當你在解決問題時，如果只在「結果」的層次去解決問題，那只是治標不治本，只有當你專注於在「因」的層次上，去處理一開始使我們偏離愛的那個思想，才成創造出其基本的根本結果。因為我們與靈性世界的互動取決於我們的思想。當我們明白這個真理，並且有意識地讓自己的思想與靈性世界一致，就會啟動了那個世界的靈性力量。當我們的思想符合那超越世俗的世界時，我們就轉化了自己周遭的環境。
永不匱乏的神聖補償法則
當你對自己和他人懷有無限的愛，你就能駕馭這個世界上較低頻率的思想。
宇宙之所以存在，就是要為你所用。這個世界並不是一個巨大、冷漠和隨機的生物過程，而是真切反映了對所有生命的愛。宇宙本身就是奇蹟。
只要單純地改變想法，就可以讓事情的發展變得完全不一樣。我們的思考方式會釋放無限的可能，如果我們不相信這樣的情況有可能會發生，他們就不可能發生。正是我們的想法所具備的力量，讓我們吸引或偏離奇蹟般的突破。自由意識指的是你可以想任何自己想要想的，但你沒有辦法讓真變假，讓假變真。宇宙確實很關心你，他本來就是照著你的意思行事，宇宙的確能夠為任何缺損或匱乏帶來奇蹟式的轉變，無論你的人生發生什麼事，宇宙都能隨時為你帶來安慰和修復。
你是被愛的，你的目標也是去愛人。一個人的心智若充滿無限的愛，他就能創造無限的可能。
宇宙體現了神聖的完美，本身就能自我組織和修正。只要你的心靈和愛同頻共振，你在物質層面的任何匱乏都會獲得神聖補償，靈性物質會顯化為有形的事物。這是宇宙運行的法則，作者也稱這個法則為神聖補償法則。
你是一個無限的靈性存在體，你其實一無所缺。環境的匱乏，並不會讓你有所缺損。如果你的核心信念是我有所匱乏，那麼你在潛意識裡就會不斷重複或製造出匱乏的環境。就物質層面，你的處境也許很惡劣、有人背叛你、或你自己犯了一個嚴重的錯誤。但真正重要的是你當下的想法：你是不斷逗留在過去，還是允許當下有奇蹟出現？你是在怪罪，還是祝福自己或是他人？你緊抓著自己對不幸事實的看法，還是敞開你的心，擁抱奇蹟發生的可能性？
信念的力量
信念不只是一種神學的準則，也是一種心理和情感的力量。
書本裡提到作者自己本身的例子，作者辦了盛大的活動，卻損失了一萬元。起初他很苦惱，直到爸爸的一段話點醒也鼓勵了他：「活動很棒，我很驕傲你願意冒險把這筆錢花在這麼棒的事情上，如果有人因為這件事情而找你麻煩，你只要告訴他們你有能耐承擔這些損失。」
這段話也啟發了我很多，因為我們通常都無法對過去已經發生的事毫無掌控能力，但能控制自己當下面對事情的方法。雖然犯了錯，但宇宙不會讓我一直困在那個環境裡。所需要的信念是：「繼續往前走，最後讓我的損失獲得補償的信念。」
信念就是力量，也給了你一個信心，他藉由改變你而改變你的人生。
一個相信愛時說的話 v.s 一個相信恐懼時會說的話 你知道差別會有多大嗎？
讓愛成為最重要的事
把愛放在最重要的位置，代表你知道宇宙會支持你去創造善、神聖和美，
代表你知道自己之所以在這個世界上是有目的，而這個目的將會為他自身的實現創造出機會。
讓愛成為最重要的事，並不是只你必須把一切拱手讓人，也不表示你的服務永遠不能收費，而是藉由公平交換的原則，讓給予者和接受者都得到愛。也不是說當有人要請你幫忙的時候，你就飛去做不可。愛的回應永遠是充滿愛的，有時候說「不」才是充滿愛的回應。
我們之所以來到這個世界，是要去做愛要我們做的是，並且只讓我們的資源接受內在的引導去行動。愛的道路也許不會立即通往短期的大筆收益，讓如果依循這條路前進，而是會帶來更近一步的好處。內在的富足是外在豐盛的終極源頭，真正能創造金錢的不只是我們提供的服務，還有我們是誰！
愛是指我們的心念澄澈，他不會讓我們去做不治之舉，愛不會讓我們藐視管理金錢的原則，不會讓我們輕忽正確的金融法規，也不會讓我們做出不合理或極端的行為。愛不會把事情搞砸，反而會把凡俗的事物與宇宙的目的和創造力結合再一起，把一且都處理妥當。
愛能讓我們在每天早晨醒來時，擁有目標及充滿創意的想法。愛使我們的神經系統充滿正向能量，讓我們對潛在雇主、顧客和充滿創意的夥伴而言顯得更有吸引力。愛使我們充滿魅力，讓我們就算處在看似有諸多限制的環境裡，也能發想出點子及計畫。愛能引領我們寬恕自己的過錯，當我們做錯事的時候，還會協助我們收拾殘局。愛讓我們的行動完美無瑕、正直且出色。愛讓我們服務、寬恕他人，並且懷抱希望。
靈性追尋者想要的不是賺錢，而是交換能量。
如果我們釋出的能量充滿愛的意識，那麼這份能量會以對我們最好的形式流回到我們身上。
奇蹟對大的障礙是批判
讓我們遠離財富的關鍵因素之一，來自於一個我們沒有認出來的信念：有錢是不好的。就想有些人對窮人抱持偏見一樣，有些人對富人也是有偏見。
只要我們正正當當地賺錢，我們不僅會收到祝福，還能把祝福傳給別人。
書中舉了一個例子，有人開了一間咖啡廳，老闆認為的重點是人們之間的情誼和身體的健康，從來不是為了賺錢。最後因積欠房東房租，他的店差一點要收起來了。聊過天後，作者發現只要談到利潤，他隱約帶著不屑。也就是說，老闆面對的挑戰是，他需要承認咖啡廳需要利潤，和事實和平共處。
如果我提供你誠實的服務，你反過來支付我對等的報酬，那麼這一次的交換是在增加彼此的富足。公平地交換不只是一種商業原則，也是一種靈性原則。只要我們正當地賺錢，我們不僅會收到祝福，還能把祝福傳給別人。
放棄對形式的執著
我們總說：我要我的益處以這種特定的方式呈現。透過這筆金錢、那份工作、這個地方、那個人等方式處現。但是愛不形式，而是內容。宇宙不是讓我們永遠都能得到我們自己想要的，而是讓所有事物都充滿愛。有時候不讓你得到你想要的東西，目的是讓你明白，就算你沒有那個東西，你還是可以好好的。這種違反直覺的狀況，會為你鋪設一條吸引到那樣東西或更美好的事物的路。
讓自己放下對形式的執著，這樣宇宙本體才能重新安排一切。可以以下面幾種方法禱告：
- 親愛的上主/宇宙，我曾試圖掌控局面，盡我所有的可能去做了，但現在一切都分崩離析了，我現在唯一能做的，就是祈禱奇蹟出現。請祢指引我的思考至一個更高的境界。
- 親愛的上主 / 宇宙，願我這個生意的想法，可以為所有人帶來更多的好處。如果這個想法不能善用我的天賦，請將他從我的腦海裡除去吧。如果這個方法能善用我的天賦，請幫我鋪好通往成功的道路吧。請祢指引我所有的想法和行動？
- 祈禱你的工作能夠來療癒這個世界：願我在這裡工作的人和被我們服務的人，都能因為我的生意而受惠。願我的生意能帶來並吸引豐盛和愛
- 當你的生意出了點問題：我知道你比我生意上的問題還要宏大許多，而我自己解決不了這個問題，請指引我的思考，打開我的心，然後給我奇蹟。
主動成為正向的人
正面思考指的不只是沒有負面的想法，而是透過思想、言語和行動讓正向的力量出現。
如果要製造奇蹟，想要喚起最強大的創造性表現，我們必須主動成為正向的人，世上有三種造成完全不同結果的正向態度
1. 對他人抱持正向的態度：我們每個人都擁有無價的寶藏
在心靈上祝福他/她，為他的辛苦禱告，並祈禱我們能夠協助對方成就他人生裡的美好。每一段關係若不是在賦予我們能量，就是在阻礙能量來到我們身上，而這取決於我們給我不給這段關係的事物。無論人們是因為什麼原因聚在一起，在靈性層面，每段關係都是一項功課。
能量可以創造財富
不要把工作和靈性生命切割開來，而是把他視為你靈性生命的中心。無論你的工作是什麼，他都是你的事奉。當我們對真正的成功敞開心胸時，那麼協助工作完成所需的一切物質性方法，都會奇蹟似地由一個有自我組織能力的宇宙帶到我們面前。一但能量夠強，生意自然就會到來。
物質的財富是來自非物質的資源，那就是人類的想像力和熱情。對某個想法、某個目標、某個還看不見的可能性充滿熱情，這種熱情是金錢買不到的，只能被激發出來。
真正的領袖不是只會站在高位發號施令，而是保留空間，讓其他人的才華能夠發光發熱
我們總能輕易地指出別人哪裡犯了錯，卻花許多時間才看出自己的問題。雇主要怪罪員工很容易，員工要怪罪老闆也很簡單，但另一方面，追求真理的人完全不會去怪罪任何人，他們只是去理解和改變。
- 可以拿一張紙寫下你過去所有和你共事過或相處過的人，接下來閉下眼睛，想像這些人正在電影院排隊。只是他們並不是排隊去看電影，而是演電影 － 演一部關於你的人生的電影。
想著你過去遇到的這些人，請記得每段關係都是一項被分派的任務，之所以被拉在一起，是因為他們代表讓彼此靈魂成長的機會，無論你們是否喜歡彼此，真正重要的是，現在的你看見自己以前有哪些功課沒做好，這樣你將來就不需要重複修這門課了。
問問自己：我在面對他們每一個人時，有盡自己最大的努力嗎？我能否做得更好？我能否有不一樣的做法？在你心靈的內在空間裡，向隊伍中的每個人鞠躬吧！只要有需要，就在你的心裡祝福、原諒他們，或向他們道歉。如果想要吸引和創造奇蹟，就定要徹底地寬恕。感謝他們每一個人為你帶來的祝福吧，就算祝福是讓你學到一段教訓的方式出現。若對方是有才能的人，那就承認他的才能吧，並且感謝他們為你做的一切。讓你的心充滿感恩，並祈禱自己能夠成為讓他們感到滿足和愉快的愛的途徑。
若你有想要一起工作或合作的人，他們不見得會真正西岸在你的人生旅途上，請尊重他，並把他交給上主，祈禱你的能量會擴展到一定的程度，讓你很自然地就能讓自己和那些人共處一室，和他們一起工作與創作。
2. 對事情的可能發展抱持正向態度：如何看待可能性
作者舉了一個例子，儘管在主角一直在為錢祈禱，但他還是推掉了一些工作，因為他想追求他的夢想。就像一個古老故事裡的一位男子，當他身處暴風雨之中，大水即將淹到她身邊時，他一方面祈禱自己能夠獲救，另一方面卻拒絕搭上前去救他的車輛和船隻，最後甚至不願搭上直昇機。
平時你是否認為只要早上醒來開車去工作，然後做好在辦公桌前就夠了？其實是不夠的。我們的態度是會讓狀況變得完全不一樣的，也就是把自己所有情緒、心裡、物質、智力上的資源都用在工作上的意願。一份工作會帶給我們什麼並不是唯一的重點，重點還包括我們為這份工作付出什麼。
在扮演你工作上的角色時，我們是否願意以任何方式去服務他人，不把任何事物看得比自己高或低，只把他們視為重要的，因為他們就在我們面前。我們無須害怕生命會讓我們偏離我們更大的好處，只要主動積極地把完整的自己交給生命，生命永遠都會帶我們走向我們更大的好處。
3. 對自己抱持正向的態度：正向態度和我們如何看待自己有關
如果你認為你的才能或能力，讓你成為一個特別的人，這樣想會製造恐懼，因為這種想法會讓你和其他人分開來。「我比別人更好」的想法不是一個成功導向的思想形式，可以這樣想：「我個人沒什麼特別的，但既然我人在這裡，所以我想我應該是那個要在這個特定的狀況裡傳達上主智慧的人。」明白上主的智慧就在自己之內會讓人謙遜，而不是傲慢。只要記得一件事：你身上的智慧，並不會比別人身上的智慧多。
我們必須做好自己份內的事，努力精進自己的技術等，因為上主的心靈只能透過準備好的管道來傳達。這部分作者也有提到一個例子，主角是個作者，寫的東西都很棒，但是要開會投稿時，他就會很緊張。這時他都該為他們祈禱：祈求會議中發生的一切，都能為所有與會者最大的創造力所用。一但他完成了自己的工作，然後在意識裡整理好一切所需的資料，他的潛意識就能夠取用那些資料。
總結來說，想要創造奇蹟般的工作成果，有四個規則：正面思考、傳遞愛、樂在工作、往前衝 工作與天賦
這個世界可以給你一份工作，而一份工作也可以被奪走。而真正的天賦卻會把你放在一個無法被奪走的職業範圍裡。天賦反映出你願意遵從內在的引領，去幫助療癒這個世界。你能做的最正面的轉變，就是你看待工作的方式，從把它當成一份工作，變成視為之天賦。工作是一種能量的交換，是你完成一項實質的任務，然後某人用金錢和你交換。但天職是一個有機的能量場，來自真正的你最深層的面向。如果你認為，金錢只是某個你透過工作交換而來的東西，那麼你的思想形式將永遠無法跳脫金錢的局限。
真正的你已具備上主賦予你的任務，而宇宙已經準備好搖協助你完成任務。招喚你真正天賦最好的辦法，就是讓自己為上主所用。有些事你做了對帶來世俗的財富，有些事你做了完全不會帶來世俗的利益，但你卻是在做正確的事，而後者會以奇蹟般的方式從其他來源招喚財富。如果你對人很慈善、有同理心，把自己的才華投注到你正在做的事上，你就是在做上主差遣你來做的事。
找工作的過程比較像是：
- 你把自己對工作的需要交到上主的手中：你會帶著上主給你的自信往前走
- 當你注意到每一個出現在面前的機會時，你會帶著熱情去思考、去創造新的機會
- 祈禱、靜心，請求內在指引你該呼求誰、該怎麼做等等。
- 你體認到自己不可能知道下一份工作應該是什麼，或是落在何處
- 在你參加工作面試、試鏡或會議之前，記得用愛和光照亮所有你即將碰見的人，包括處境本身
轉化負面情緒
每一個想法都會是一個因，會創造出相應的結果
當我們出現負面的念頭或說出某些負面的話時，即時我們相信自己並不是真的有那個意思，那樣的想法仍具有創造的能量。一個未受訓練的心很容易受到缺乏信心和愛的想法引誘，變成妨礙成功的巨大絆腳石。容易讓神聖補償法則失效的負面想法，有三種：對自我持負面態度、憤怒、罪惡感
靈性成長意味著放棄你過去的故事，讓宇宙寫下一個全新的故事
釋放對自我的負面看法之所以重要，不只是因為那種想法會傷害你，更重要的是，他們不是真實的。通常讓人痛苦不甘的想法，都是來自於我們對物質世界的過度認同。有時你會很重視自己，有時卻又不這麼認為，這取決於你的銀行帳戶裡有什麼，或是別人對你的看法等等。在世俗裡，我們沒有一個人是永遠完美的，但是在靈性世界裡，我們所有人永遠都是完美的。真正的我們是上主完美的創造，我們是恆久不變且沒有侷限的，沒有人比另一個人更聰明或更不聰明，這是我們對自己最正向的看法。
以靈性的角度而不是物質的現實角度來認同自己，就是所謂的開悟。
從這個角度來看，你會明白自己是光
我們對自己最常出現的負面想法，是我們不夠好，認為某部分的自己就是有瑕疵，這種看法往往隱藏許多錯誤的觀點之中。沒有任何黑暗的想法或處境，能夠說明你是誰或宇宙對你的計畫等真相。你的過去、錯誤、其他人對你的評論，甚至對你的失敗，都完全無法限制真正的你，或你現在所擁有的可能性。
就療癒這個世界來說，我們每個人都扮演了獨一無二的角色，因為上主為所有人分配了一項只有我們才能完成的任務。在我們神聖的任務中，沒有任何人是和別人相互競爭的，因為宇宙擁有無數的益處工人取用。我的這一份並不是從別人那裡拿來的，你的也不是從我這裡拿去的。每個人的天份都有足夠的空間可以發揮，我們都有充分的空間可以發展。
記住：我們哪一個人都注定要傳送才華、創意和智慧等靈性事實，完全無需為此居功，也不需要覺得不好意思。只要你明白這件事，你的內在就藏著可以創造和達成超乎你所能想像的最大夢想的能力。
過去發生那些事情時，也許讓人難受，但過去已經過去了，除非你繼續抓著他不放，否則他完全無法影響你
這句話，真的影響我很深，先前我容易深陷在對於過去的事懊惱不已，常常在悔恨自己當初可以做得更好等等，直到看到這句話，讓我對於以前不好的事都釋懷，也原諒我那些在感情上讓我受傷的人。之後，我的心情像是豁然開朗一般，仔細思考在每件事、每段關係上，我有學習到什麼，進而做改善。
女性特別容易認為自己的價值會隨著年老色衰而貶值，然而，有時當外在的美貌開始褪色時，我們內在的美麗反而會綻放最耀眼的光芒。年老時，我們的確會失去一些年輕時曾擁有的美好事物，但同樣的，變老之後，我們也會擁有一些年輕時不曾擁有的美好事物。
年紀越來越大之後，可能會有人因此不想雇用你，但是奇蹟的宇宙並不在意你的年紀。宇宙是有彈性的，如果我們把自己像無限的可能性敞開，就會出現新的可能性。我們開如何停止那些讓我們陷入情緒低潮輪迴的負面自言自語，終止慣性的思考及感受呢？有時候，事情並不會只是宣稱「我再也不那樣想了」那麼簡單，因為根深蒂固的想法就如同蓄積在我們意識層面的瘟疫。但是，不必靠自己來改變這一切，只需把需要改變的想法和感受交出來。
奇蹟課程說：「愛必須透過祈禱，才接收得到 ；愛也必須透過奇蹟才會具體呈現。」
親愛的上主：我覺得自己跌進自憐、自我沈溺和負面思考的黑洞裡。
我知道自己不應該這樣想，但我很害怕，而且也無法不這樣想。
親愛的上主，請用祢的想法來取代我的想法，我願意用不同的角度看待自己和一切事物。
請賦予我奇蹟般的新視野和耳朵，讓我知道自己更大的美好。
釋放憤怒
我們寬恕別人是為了自己。我之所以寬恕你，是因為我想要從自己的痛苦中解脫；我寬恕你，是為了自己不再受困於你的所作所為。我的目光超越你犯的錯誤，看見你內在的愛，這樣我才能越過那些錯誤，看見我內在的愛。只有這樣做，我才能擁有奇蹟。
憤怒是第二種會讓神聖補償法則力量失效的因素。他會讓人心變得冷酷，並且封閉人的思考。去感受自己的感覺是對的，但同時也要保持充分的自覺，要能區分處理情緒和發洩情緒的差別。去感受自己的感覺也是一種健康的做法，但是緊抓住那些情緒到不必要的程度，就是自我沈溺了。執著於憤怒對他人無害，只會傷了自己。就像奇蹟課程說的：「你寧願自己是對的，還是寧願自己幸福？」
我們應該去感受自己的憤怒，接受他的存在，並將他交給聖靈轉化
假設你的財路被某個人或某個你無法掌控的力量擋住了，你未必是造成整件事發生的原因，但你必須為自己詮釋事件的方式負起責任。無論過去發生什麼，發生了就是發生了，但是，現在會發生什麼卻是你可以決定的。你可以用小我回應，然後你肯定會因此痛苦；或者，你可以用心靈回應，那麼一定會有奇蹟發生。
：「我雖然很生氣，但我願意不生氣。親愛的上主，請幫助我用不同的角度看待這個處境。」
當我們超越憤怒時，便擁有了寬恕的能力
英國人在印度的殖民激怒了甘地，但是他非暴力的性格讓他超越了個人的憤怒。非暴力不表示他們轉頭不看問題，而是他們已經看透問題本身，超越了激怒他們的處境，而到達一個充滿可能性的領域。這種能力是奇蹟志工的靈性權能。當我們寬恕時，並不是承認那些錯誤地對待我們的人得到勝利，而是放下阻礙神聖修正的觀點。如果我們不寬恕，那樣才是承認那些錯誤對待我們的人得到了勝利，從而允許他們塑造我們的真相。
我之所以寬恕你，是因為我想要從自己的痛苦中解脫；我寬恕你，是為了讓自己不再受困於你的所作所為。我的目光超越你犯的錯誤，看見你內在的愛，這樣我才能越過那些錯誤，看見我內在的愛，只有這樣做我才能擁有奇蹟。當我們清除障礙，願意去愛時，宇宙就會馬上重新自我設定，為我們帶來奇蹟。寬恕是通往新開始最強而有力的關鍵。
將自己奉獻給愛的道路，並不表示忽略正義的重要性。我們必須時時依循正義而行動，因為正義就是上主，但是，我們也要放掉會阻礙流動的內在緊繃。
超越罪惡感
有時候我們能夠寬恕別人，卻無法寬恕自己。另一種讓神聖補償法則失效的思想類型，是罪惡感。罪惡感非常兇狠，永遠不讓你脫身。他讓你沈溺其中，憎恨自己、懲罰自己，把你的自我感擊的殘破不堪。但就算如此，我們必須永遠記得：罪惡感不是真實的，因為你被創造出來成為上主純潔無罪的孩子，而上主的事實是永恆不變的。這就是宇宙的本質，讓你可以彌補過去的錯誤，重新開始。
過去我們也許犯了錯，但只要現在願意用當時沒有想過的角度來思考，用當時沒有試過的做法來行動，並開始清理過去需要被清理的一切，然後成為一個當初沒有成為的人，我們就不會被過去的錯誤綑綁。
做錯事的時候，我們必須殘酷而誠實地面對自己。
我們必須去體會自己做了某件蠢事時的羞恥感，燃燒著穿過那種痛苦。最後，我們會從另一端走出來，成為一個更謙遜、正直且腳踏實地的人。如果拒絕從失敗中學習，錯誤永遠是錯誤。有時候在事情發生的當下，我們認為那是挫敗，但事實上，他催生了我們內在的改變，甚至為了更遠大的成功鋪路。偉大的人物指的不是永遠都不會失敗的人，而是那些跌倒時會網內挖掘自己，然後找到重新站起來的力量的人。
靈性健康的人指的是那些願意為自己的錯誤負責，彌補自己的過錯，盡可能地修正，然後允許寬恕和憐憫將自己洗淨的人。救贖是一種心理過程，提供我們機會藉由承認錯誤，負起責任，容許錯誤存在，彌補錯誤，然後盡可能改變那些現在讓我們羞愧的行為模式，來清除過去的錯誤造成的業力。
祈禱：「我願意變得和過去不同，請告訴我要怎麼做」。
宇宙就會修正所有因我們錯誤的思維而導致的限制。
你的內在已經被設定好要將自己的創造性潛能發揮到極致，你做的任何事都無法清除你的靈魂對現實潛能的渴望，也無法消除宇宙想讓你實現的意圖。任何可能已經和你擦身而過的奇蹟，都是先幫你保管著，直到你準備好要接受奇蹟。
親愛的上主：我覺得自己失敗了，我覺得我一切的努力都化為泡影了，我對於我的人生境落得這般下場感到非常可恥，我不知道該怎麼做，該何去何從。
親愛的聖主，請祢修好我的心。
請祢療癒我的心靈，同時改變我的人生。
請祢鋪好路，讓我從黑暗走向光明。
我願意彌補自己的錯誤，並祈求寬恕。
請祢為我做到我做不到的事。上主，謝謝祢。
靈性臣服
臣服意味著放下和接受。一但做到這點，內在神聖空間裡的一切都會變得豐盛，外在世俗如金光般閃亮富裕也就會以奇蹟般的方式出現。內在的神聖空間會邀請我們以負責的態度使用自己的財富，並且大方地分享財物，就像宇宙分享給我們那樣。
無論何時，當我們把自己的愛灌注到宇宙時，就能體驗到真正的自己，以及自己的使命。在這樣的時刻裡，我們終於抵達了，並且培養出一種態度：把自己的存在看成是為了服務比自己更大的計畫，把自己看成是導管，讓一切事物核心的愛能夠流過我們，而賜福於這個世界。
愛可能是對雜貨店裡的結帳人員打個溫暖的招呼，或是像那些因你而覺得受傷的人道歉，或只是單純地表達友善、同情或寬恕。這裡的重點不只是當你去愛的時候，你給出了什麼，還包括你讓自己敞開來接受什麼。當你送出愛時，宇宙就會把愛送回來給你。
如果想要邁向富足，我們就必須交出自己的能力和天賦，然後請求上主利用我們的天賦來療癒這個世界。
當我們認為自己是宇宙無限的創造能量的傳輸管道時，這樣的想法會比去思考「我該如何得到工作」更高個層次。這時，我們被提升到一個意識境界，在那裡，「怎麼做才能最大程度地服務這個世界」之類的問題，優先於「我可以從這個世界得到什麼」。在這個境界裡，我們自然就得到工作，自然而然就創造出金錢，自然而然就擁有能夠反映我們內在富足的外在豐盛。我們這樣做不是只為了賺錢，甚至也不是為了得到一份工作，而是為了讓自己活出充滿意義、愉快的人生。錢本身是不好不壞的，他是一種物質性的東西，如果我們以正直的方式創造它，並且為了神聖的目標而使用它，它就被注入了神聖性。
只要我們讓愛成為最重要的是，我們的生命自然就會盛開
在這個拉拔我們長大的社會不會問我們：「你有什麼天份？你的天份可以怎樣讓這個世界變得更美麗？」反而，容易被問：「你要靠什麼賺錢？」這種問題打亂了我們的自然節奏，因為靈魂不會用這種角度思考。為愛所用是我們天生的傾向，當我們禱告：「親愛的上主，請讓我為祢所用。」充滿力量的事情就發生了。當我們讓自己為宇宙充滿愛的目標所用時，我們馬上就會倍善用。
有一天，你也許發現自己受到一個完全賺不到錢的任務招喚。但是，如果這個任務有助於你作為人的完整度，有助於你的性格和正直；如果這個任務能夠讓你更了解自己和這個世界；如果他能讓你擁有為生命徹底發聲的機會，那麼他就是一件很好的事。又有一天，你也許發現你並不喜歡自己的工作，然而如果你對自己誠實，你就會明白這個工作其實是在教你紀律、謙卑或責任，而這些都是能夠讓你吸引並正確處理金錢所應該學習的功課。
金錢來自宇宙，他不只是出於物質性的目的，當來自於「正當性」的能量時，他就會來到我們身邊。「正當性」就是指「正當地使用」我們的心靈，而這唯一的方法就是愛。
當你詢問「我為愛提供了什麼」多過於「愛為我提供了什麼」時，在愛裡自然發生的奇蹟就會翩然到你的身邊、進入你的掌心。
親愛的上主：我把真正的我、我擁有的一切，以及我的所作所為都交給祢。
願我的生命和天份，能夠以任何方式為祢所用。
我把我的失敗以及任何仍存在我心中的痛苦，都交給祢。
我把我的成功及其中的希望交給你，願祢的慈愛之光在我心深處閃耀，並透過我擴及這個世界，賜福於這個世界。
超越恐懼
我們這一生的靈性任務，就是要克服小我。小我是指恐懼的新，是我們的精神力量在對抗自己。小我是我們自己的一部分，他認為我們必須拼命掙扎才能前進，必須和所有人競爭，因為世界上的成功如此稀少。小我並非是真正的我們，他是將我們對自己的恨偽裝成對自己的愛，他宣稱要幫助我們，但實際上，是在引誘我們踏進讓人迷惑混亂的焦慮裡。
無論在什麼處境裡，如果想要有力量，就必須清楚兩件事：「我究竟是誰？」、「我為什麼在這裡？」如果能夠正確回答這兩個問題，他們就能賦予你創造奇蹟的力量。
你的工作和成功之間的關聯，取決於你把工作奉獻給愛到什麼程度。
一直祈禱奇蹟能夠出現，但是我研判現在來到我面前的東西不夠好。如果這真的是奇蹟，他看起來一定會完全符合我的期待。當我們開始批判，奇蹟就被擋在門外。光是奇蹟不斷來到我們面前是不夠的，我們還必須將自己敞開，或「準備好迎接奇跡」。為了接受奇蹟，我們必須擁有開放的思維和心胸。但是小我把這兩個都關上了。就像是某人家裡的門鈴響了，但他還沒開門就自以為知道是誰站在門外，知道門外的人穿了什麼，還知道對方的來意違和，於是他決定不把門打開！
小我不是某個需要擺脫的東西，因為實際上他並不存在。小我只是我們信義為真的塵世幻象，是愛缺席的結果，就像黑暗是因為沒有光所致。當我們把光點亮，黑暗就消失了；當我們把愛打開，小我就消失了。只要把自己奉獻給真理，我們就能夠抵抗謊言。
祈禱自己能為宇宙所用，宇宙也會為你服務
我們和靈性世界的連結，是療癒瘋狂小我的解藥。它賦予我們明智的判斷力、分寸和正直，賦予我們信心和力量，讓我們祈禱自己的工作能夠為上主所用，然後這個世界就能變成一個更美好的地方。
親愛的上主：我把我的天賦和能力奉獻給祢，願我的天賦和能力能夠為祢的目標所用。
我將我的事業和財務交給祢，願我的工作被提升到最高的層次，成為對這個世界的祝福。
擁抱豐盛
靈醒財富：當一個人體現了上主賦予他的天份時，自然會產生富足的結果。
真正的豐盛：我們的心靈在為愛服務的時候大放異彩。
對於充滿愛的心來說，你是一種非物質的能量波，你活在這世上是有靈性使命的。這使命就像磁鐵一樣運作，讓世界上的力量自我組織，來協助你完成使命。無論你做什麼，你的富足就存在於你為療癒世界所現身的工作之中，而我們只有在充分發揮自己的靈性作用時才會感到快樂。
你必須學習去觸及真實的自己和你真實的感受，否則，你要怎麼把他們傳達給別人？當你認為你好像應該成為別人而不是成為自己，想要某個不是你真正想要的東西，以及做著一件不是你真正想做的事情時，你要怎麼觸及自己真實的一面？你內在的自我就像磁鐵。他自然而然就會吸引所有最能讓你的生命變得美好的模式與細節。
你的任務就是單純做自己，快樂地表達你的內在價值，然後宇宙會找到關照你的方法。每個人都是宇宙的中心，我們之所以來此，是為了表達自我，而在某個程度上，我們都知道這點。奇蹟課程說，世界上擁有最高成就的人，其實只成就了所有人都能成就的一部分而已。也就是說，你和所有為大的藝術家、科學家，或其他任何一個曾經活在這世界上的人一樣，都擁有相同的成就潛力，你的內在擁有無限的潛力，正等著你對這個想法的肯定回應去啟動他。一但知道這點，你就會成為世俗成功的磁鐵。你開心地工作，然後宇宙會回應你；你敞開自己的心去愛，屬於你的路就會清楚地在你面前展開。無論愛以什麼形式出現，他永遠都會朝著我們而來。
讓事物（心中的愛）從你身上流出，然後他們也會留回你的身上
宇宙隨時準備好要提供我們完美的功課，在最讓人意想不到的地方，有許多功課在等著我們。也許你錯以為某人「不重要」，然後以某種方式貶低他，事後才知道他可能才是真正願意幫助你的人。如果你因某一段關係「會花掉你很多時間」而拒絕某個人，對方可能正是那個能夠給你奇蹟的人。
金錢和工作的靜心練習
在我們平常工作的意識狀態下，人類大腦會發射出所謂的貝塔波；當我們進入靜心的狀態時，大腦會發生改變，然後開始發射出阿法波，有時甚至會發出更深層的德爾塔波。德爾塔波會幫助我們觸及無意識的層次，降低一種稱為皮質醇（導致壓力和老化的原因）的賀爾蒙濃度，並且製造出類似深度睡眠的寧靜效果。
就像我們需要食物來維持身體所需，我們也應該透過靜心和禱告來維持心靈所需
無論是身體或態度上的肌肉，一但不透過運動保持，都會被地心引力往下拉。就像我們讓身體定期做運動一樣，我們的心智也應該要運動。步調越快，就越有可能犯錯，我們很少好好針對一個議題透徹思考，總是讓恐懼主導我們的抉擇，替自己挖了一個比現在還深的洞。
「我已安居家中，恐懼從此成了陌路」
靜心的好處不只可以讓心智減壓，還能擴展心智。靜心賦予我們洞見和啟發，
產生智慧和憐憫，並幫助我們變成我們想成為的人。
一個人失控的時間就算只有一瞬間，也足以淹沒他的所學所知。相信你都有過以下經驗：話一說出口，就希望自己沒說過那樣的話；寄出一封email後，又希望自己沒寄；無論怎麼表現，呈現出來的就不是最好的自己，因爲減損了別人對我們的信任。不管是私人生活還是工作上的人際關係，這些狀況都會搞砸我們最重要的事業計畫和通往成功的路。
親愛的上主：我把這段安靜的時光交給你。
請化解我充滿壓力和恐懼的思想，差遣我去充滿平靜和愛內在空間。
閉上眼睛，讓你的心智溫柔地轉換。當你覺得自己準備好了，就成實地檢視你的物質生活狀況。藉由觀想，把神聖的光注入你看見的事物之中。請求上主讓你知道你必須看見和明白的事，然後你的心靈就會帶領你。
從心靈的角度看待你的工作和財務議題。把工作當作你的事奉，然後相信自己可以做更多。看看有哪些人事物是你沒有注意、忽略、不知賞識或低估的。在心靈上向那些現在和你共事、過去和你共事，或將來可能和你一起工作的人致敬。
把你的工作奉獻給神聖的目的，然後看看當你這樣做時，考中的畫面會如何改變。虛心地承認和彌補過去你造成的任何錯誤或財務上的爛攤子，為你錯誤的想法請求寬恕，然後禱告奇蹟出現。特別留意自己抗拒財富的一切想法，看看自己是否認為有錢是不對的，或是否批判那些有錢人，然後允許這面錯誤思考的高牆能夠倒塌。
當你知道自己沒有任何限制時，就能擁有你想要的
現在，觀想自己是個擁有財富的人，且財富擴大為富足的能量。想像自己很樂於承擔財富而來的責任，並在心中承諾，你會遵照心靈給你的指引去使用你的財富，把錢才當作祝福的工具，而不是傷害的手段。
想像自己成為一個內在和外在一樣富足的人。允許自己充滿能量地處在這個空間裡，然後每天維持這樣的觀想至少五分鐘。允許自己去感受因為這樣做，而在思想、能量、感覺、行為和慾望層面產生的細微變化。
透過祈禱接通奇蹟
「奇蹟課程」有一段話說：祈禱是奇蹟的媒介。他是受造物與造物主之間的交流管道。
禱告是一種帶著覺察的請求，請求比我們更偉大的力量能夠轉換我們的思想，而將小我的思考轉變成心靈的思考，就是奇蹟。透過禱告，我們祈求能夠得到我們可以學習的事物，祈求得到上主要我們接收的洞見，以及祂要放進我們心裡的智慧。
宇宙就像是一棟配有電力的房子，我們卻往往像沒插電的燈，而禱告就是讓我們接通神聖的方法，把我們的想法和點燃ㄧ切的愛連在一起。
當我們的態度是負面的，機會就變少。原因並不是機會不存在，而是因為我們負面的態度和能量蒙蔽了我們。也許某一天你正在吃午餐，身旁坐著一位女性，他可以提供你很棒的工作機會，但是因為你一直在想某件事情有多艱難，以及自己遭受了多少痛苦，因此對方不會想要跟你談談和他一起公做的是，因為你已經讓對方看見，你在處理自己生命裡的問題方面的效率。
早上起床之後，堅定地說：這是上主創造的一天 －充滿無限可能的一天，因為上主擁有無限的可能性；宇宙張開雙臂，準備提供每一個讓你感到喜悅的機會的一天
你的能量、態度、正面性、言語、傾聽別人的能力，以及真正處在當下的能力，都能讓你成為別人願意相處、願意共識、願意分享想法的人。這樣的能像是創造財富的靈性基礎。
親愛的上主：我把我的工作和我對工作的期待交給祢。
我把我的恐懼交給祢，把我的金錢交給祢，也把我的債務交給祢。
我把我的挫敗感交給祢，也把我的恥辱交給祢。
我把我的夢想、願景和希望交給祢
奇蹟不會發生在過去或未來，只會發生在「現在」
當我們靜心和禱告時，等於讓自己的心智與上主的力量相通。我們的神經系統被覆蓋了一層平靜的斗篷，我們焦慮的念頭被平靜的思慮取代，枯躁的想法也變得光彩奪目。這種修正不只適用在金錢或工作上，也適用於所有事物。
透過純淨的新創造財富
正確創造的金錢不是來自別人，而是透過別人而來。
宇宙永遠不會剝削、利用任何人，我們只要做自己覺得應該做的事，宇宙就會以合適的方式回報我們。純淨的心是奇蹟志工創造財富最大的發動機。有些是我們願意免費去做，因為我們覺得那是對的事；有些是我們要收費，因為在不同的情況下，要求適當的金錢交換才是我們覺得正確的事。但是，錢本身不應該是我們做任何事的原因。宇宙知道我們需要什麼，而且早就設定好要把我們需要的東西帶給我們。宇宙知道如何將一切事物轉化成必要的事物。
擁有奇蹟的思考態度，然後奇蹟就來到身邊。奇蹟本是每一個人的天賦權利，但你需要先淨化自己的心靈
純淨的心是奇蹟志工創造財富最大的發動機。要將匱乏轉化爲富足，有三個以下的靈性步驟：
1.感謝你已經擁有的
大部分的人都會感謝很多事情，但只是很膚淺的感謝，而膚淺的想法只會有膚淺的力量。當你像自己現在擁有的事物揮灑感恩的光時，你實際上就是在增加這些東西在你心裡的價值。如果你對自己擁有的東西心懷感恩，心想「我擁有好多」，那麼你就會覺得自己被「豐盛」圍繞，而你身邊的事物也會如此回應你。
2. 清理你必須清理的
列一份清單，把你所有的金錢困擾都寫下來。把問題寫在紙張的左邊，然後在每個問題下方留幾行空白。接下來，好好地自我反省，在每個問題下方的空白處誠實寫下你對那個處境的評估。請極度誠實的態度來寫，務必寫下真相。為自己的失敗負起責任。
- 這些問題的哪些部分是我製造的？
- 我必須原諒哪些人？
- 留下了什麼需要清理？
如果沒有百分之百為自己的經驗負責，我們就會付出昂貴的代價：以為自己對這些狀況愛莫能助。然而，如果不願意先原諒自己，我就很難原諒那些侵犯我的人。
如果你想幫助自己負起責任，並且寬恕自己，可以考慮寫一封信給上主，把你列出的問題都寫在裡面。清楚地寫下你在哪裡犯了錯、行事不正直、讓基於恐懼的行為換來基於恐懼的回應等，一直寫下去。讓你的手一直寫，祂就會回應你。敞開自己去聆聽他的聲音，然後盡可能遵照你內在的指引去彌補那些事情，如果你還有未付清的帳單，就擬定一個還款計畫，就算每個月只能還100，都要記得宇宙一定會回應一個古老的觀念：「做對的事」
一但了解因果律是這個宇宙的基石，你就會為了自己開始做正確的是，因為你明白正值其實是一種自利的行為。
3. 允許自己去渴求你想要的一切
當你的心智透過祈禱、靜心和寬恕而變得平靜，當你的身體狀況透過均衡的營養和運動而變得平穩，當你的行為透過努力去過健康的生活而變得值得信任時，你就擁有了相信自己的權利，因為當你和真理一致時，你的慾望就是值得信任的。正當賺來的錢反映的是你因為把自己的天賦送給宇宙而帶來的富足，這絕對不是壓榨這個世界的資源，或是剝削任何人的錢包，而是把無限帶進這個有限世界的一種表現。
簡化的運作方式，單純為愛服務
如果帶著美感和藝術氣息來表現自己能讓我們覺得開心的話，就這樣去做吧。許多人把對金錢的愛是為貪婪，但沒有任何一種射精族群能夠獨佔愛。愛錢本身不是貪婪，愛錢勝過一切才是貪婪。當你看不見別人的需要時，那才是貪婪。
你正當的付出努力，然後得到金錢的報酬作為交換。
我們本來就應該把來到我們身上的錢用來照顧自己和身邊的人，投入公益、非營利和正當賺錢的事業。當我們帶著愛完成這些事時，等於推動了上主在這個世界的工作。金錢本來就是要用來提升眾人的，不只提升自己，也包括提升別人。你應該以能夠帶來益處的方式投資，用可以創造益處的方式工作，已讓自己感覺美好的方式生活。
創造奇蹟
從靈性的角度看待生命，我們就會明白，失去工作並不表示失去天職，失去金錢也並非失去財富。
上主賦予你身份，而這個身份無法被拿走。
上主讓你充滿無限的潛能，而你的潛能無法被拿走。
上主給你機會在任何一刻改變自己的想法，而這個機會無法被拿走。
上主給你愛的能力，而這個能力無法被拿走。
上主把祂的力量交給你，讓你隨時活在祂的富足之光中，而這個力量無法被拿走。
我們可以誠實地自我檢視，確認自己對於造成現在的狀況該負什麼責任，如果有的話，我們可以彌補，從而招喚宇宙的力量來修正這個狀況。強大的人拒絕發牢騷，就算不想，他還是能夠站起來的，努力呈現自己最好的一面，並且在被五家公司拒絕後，依舊振作起來，去面試另一份工作。
我們可以祈禱奇蹟出現，然後以奇蹟的角度思考。當我們這樣做時，富足和豐盛就會出現。今天的現實只不過是反映了我們昨天的思考。身處奇蹟般的可能性當中的你能夠將自己從過去的限制裡釋放出來。除了你的想法之外，沒有什麼可以束縛你；除了你的恐懼之外，沒有什麼能夠限制你；除了你的信念之外，沒有什麼能夠控制你。
這本書是每當我陷入困境時，都會是第一本拿出來再次閱讀的書，只能說這本書每一頁都是精華，而我只是把我覺得很重要的部分分享出來，除了希望能夠幫助到需要幫助的人之外，也是代表自己真的有把這本書吸收起來，往後如果有需要的時候，我也是會打開這邊文章，再仔細的研讀一次，畢竟這個網站最初建立的初宗是我自己的筆記。
如果你有興趣研讀這本書的話，歡迎聯繫我，我很歡迎把這本書送給你，只是有個小小的要求，就是希望你在看完這本書後，能夠和我分享你的心得。